Καύσωνας και θερμοπληξία: Ο Δρ. Σπύρος Μαζάνης σας εξηγεί πώς να προφυλάξετε τα παιδιά

Ο Αύγουστος είναι εδώ, ο υδράργυρος σκαρφαλώνει στα ύψη και ήδη ο καύσωνας μας δείχνει τα… δόντια του, δοκιμάζοντας τις αντοχές μας! Για αυτό και είναι αναγκαίο να πάρουμε τα απαραίτητα μέτρα, ώστε να προφυλάξουμε τους εαυτούς μας και κυρίως τα μικρά παιδιά από τις ανεπιθύμητες παρενέργειες του ήλιου. Ο Δρ. Σπύρος Μαζάνης μιλάει για τους τρόπους προστασίας των παιδιών από τον καύσωνα και την αντιμετώπιση της θερμοπληξίας:

Μια από τις πιο σοβαρές παθήσεις του καλοκαιριού που πρέπει να αντιμετωπίζεται άμεσα, αλλιώς μπορεί να κινδυνεύσει ακόμα και η ζωή του παιδιού είναι η θερμοπληξία. Αυτό συμβαίνει όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι πολύ υψηλή (καύσωνας) και ταυτόχρονα υπάρχει και υψηλή υγρασία, δηλαδή πάνω από 70%. Οι πιο επικίνδυνοι μήνες του χρόνου για να συμβεί αυτό είναι ο Ιούλιος και ο Αύγουστος.

Πώς θα καταλάβετε ότι το παιδί έχει θερμοπληξία:
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι:

• πονοκέφαλος

• τάση για λιποθυμία

• κόπωση, ατονία και καταβολή των δυνάμεων

• δυσκολία στην αναπνοή

• έντονος ιδρώτας

• εμετοί

• ναυτία

• ψευδαισθήσεις και σύγχυση

• πυρετό πάνω από 39 βαθμούς Κελσίου

Αν δεν ληφθούν άμεσα θεραπευτικά μέτρα η θερμοπληξία μπορεί να οδηγήσει σε:

• σπασμούς

• κώμα

• θάνατο

Πώς θα δώσετε τις πρώτες βοήθειες:
Αν υποψιάζεστε ότι το παιδί έχει πάθει θερμοπληξία, τότε πρέπει πολύ γρήγορα να κάνετε τα εξής:

• δίνετε ένα αντιπυρετικό αν έχει πυρετό

• μεταφέρετε το παιδί σε χώρο σκιερό και δροσερό και αν είναι δυνατόν να έχει ανεμιστήρα ή κλιματιστικό

• το ξαπλώνετε σε ύπτια θέση (ανάσκελα)

• αφαιρείτε όσα ρούχα μπορείτε

• με κρύο έως παγωμένο νερό δροσίζετε το πρόσωπό του, το σώμα, το λαιμό και το στήθος του

• αν μπορεί να καταπιεί δώστε του πολύ νερό σε μικρές ποσότητες

• αν υπάρχουν θήκες από πάγο ή παγάκια τα βάζετε γύρω από το λαιμό, το μέτωπο και τη βουβωνική περιοχή

Πώς μπορείτε να προλάβετε τη θερμοπληξία:

• τα παιδιά δεν πρέπει να εκτίθενται πολύ ώρα στον ήλιο και ειδικότερα τις απαγορευμένες ώρες μεταξύ 12:00 και 17:30

• είναι απαραίτητη η χρήση καπέλων, γυαλιών, καθώς και ελαφριών και φαρδιών ρούχων

• να δίνετέ τους να πίνουν συχνά νερό και χυμούς, διότι ξεχνιούνται με το παιχνίδι

• ειδικά την περίοδο του καύσωνα να τρώνε ελαφριά γεύματα πλούσια σε φρούτα και λαχανικά

ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΣΑΣ ΣΤΟ ΔΡ. ΣΠΥΡΟ ΜΑΖΑΝΗ; ΠΑΤΗΣΤΕ ΣΤΟ BANNER ΠΟΥ ΑΚΟΛΟΥΘΕΙ!