Κατερίνα Στικούδη: Αποκαλύπτει τα μυστικά της γυμναστικής και της διατροφής της [pics]

Η Κατερίνα Στικούδη διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα και όμορφα κορμιά της εγχώριας showbiz. Η γνωστή τραγουδίστρια και παρουσιάστρια μπορεί να ξεκίνησε την καριέρα της ως μοντέλο και συνεπώς να διαθέτει άψογες αναλογίες, ωστόσο φροντίζει να γυμνάζεται συστηματικά και να ακολουθεί ισορροπημένη διατροφή.

Με μια ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram η Κατερίνα Στικούδη αποκάλυψε τα δικά της μυστικά για να κρατιέται πάντα σε φόρμα ποζάροντας ταυτόχρονα με ένα κολάν και ένα τοπ που αναδεικνύουν τη σιλουέτα της.

“Καλημέρα !! Πολλοί με ρωτάτε τι γυμναστική κάνω , ποια είναι η διατροφή μου και τα σχετικά ! Έχω μάθει να αγαπάω το σώμα μου ,να φροντίζω τον εαυτό μου και ποτέ να μην κάνω υπερβολές! Η γυμναστική που κάνω τα τελευταία χρόνια είναι Crossfit!

Ναι είναι δύσκολη η γυμναστική αυτή αλλά είναι για όλους αρκεί να ακούμε τον προπονητή μας. Επισης το νερό είναι πολύ σημαντικό για την υγεία μας , καταναλώνω περίπου 3 λίτρα καθημερινά ! Ωστόσο μη ξεχνάς ότι ένα γυμνασμένο σώμα δεν είναι μόνο εικόνα αλλά και υγεία!!”, ήταν τα λόγια της στη λεζάντα της ανάρτησής της.

Δες τη φωτογραφία:

Η Κατερίνα Στικούδη είναι σούπερ fit!