ΣΥΝΤΑΓΕΣ! Καλοκαιρινά πιάτα για να μοιραστείς τα μεσημέρια σου με φίλες

Τορτελίνια αλφρέντο με ψημένες πιπεριέ

Ξέχνα τα τορτελίνι που τα βράζεις απλά όπως σου περιγράφει η συσκευασία. Δώσε γεύση με ψητές πιπεριές και σέρβιρε με μια ελαφριά και πεντανόστιμη σος αλφρέντο και φρέσκο βασιλικό. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Φασόλια με καραμελωμένα κρεμμύδια και μπέικον

Ένας άλλος τρόπος να απολαύσεις τα όσπρια! Τα κρεμμύδια καραμελώνουν και μαζί με το τραγανό μπέικον δίνουν στα λευκά σου φασόλια την έξτρα γεύση που χρειαζόσουν! [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Στήθος κοτόπουλο γεμιστό με σπαράγγια και καυτερή σος

Μια ωραία ιδέα για να ετοιμάσεις το κοτοπουλάκι λίγο διαφορετικά, αλλά πάντα γευστικά. Κάνε το στήθος κοτόπουλο πουγγί και γέμισέ το με ολόκληρα σπαράγγια και μια σος από ζαμπόν και καυτερί πιπέρι! Σέρβιρε με λαχανικά και απόλαυσε. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Το λιβανέζικο ταμπουλέ

Η σαλάτα με σπασμένο σιτάρι είναι must σε όλη την ανατολική Μεσόγειο. Αυτή η συνταγή από το Λίβανο είναι πιο δροσερή, έχει περισσότερο μαϊντανό και λαχανικά και λιγότερο πληγούρι. Απολαυστική, όσο και χορταστική. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Mini Burgers με απίθανη Remoulade σος

Μια εκπληκτική συνταγή για να δελεάσεις τους καλεσμένους σου. Mini Burger με ατόφιο μοσχαρίσιο κιμά, μια εξαιρετική σος από κρέμα γάλακτος, σκόρδο και δενδρολίβανο και λιωμένο τυρί cheddar βεβαίως, βεβαίως! Συνταγή του διάσημου σεφ Wolfgang Puck [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

ολό μοσχάρι με γέμιση από πέστο μαϊντανού

Όταν θέλεις να φτιάξεις ένα επίσημο γεύμα, το κρέας είναι η πρώτη σου επιλογή. Δοκίμασε αυτή τη συνταγή με την ιδιαίτερη γεύση. Όλο το μυστικό είναι στο σωστά ανοιγμένο κομμάτι κρέατος και φυσικά στο σωστό τύλιγμα. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Παγωτό με αλμυρή καραμέλα

Ο συνδυασμός της καραμέλας με το θαλασσινό αλάτι είναι μια μοναδική εμπειρία. Αν δεν το έχεις τολμήσει ακόμη ήρθε η ώρα. Αυτό το παγωτό είναι σκέτη απόλαυση και έχει ελάχιστες θερμίδες. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

“Τυλιγμένα” γλυκά βερίκοκα

Διαβάζουμε πως πρόκειται για αυστριακή σπεσιαλιτέ. Γιατί να μην τη δοκιμάσουμε και εμείς που έχουμε φρέσκα, ντόπια ροδάκινα; Τύλιξε το καλοκαιρινό φρουτάκι σε απαλή ζύμη, βράσε σε νερό και κύλησε σε τραγανή επικάλυψη κανέλας. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]

Lemon cheesecake mocktail

Ένα ποτό που θέλεις να το φας... και γιατί του αντισταθείς, δηλαδή; Έχει όσες θερμίδες θα είχε μιάμιση μπάρα δημητριακών, άρωμα και γεύση και πολλά, πολλά αντιοξειδωτικά. [ΔΕΣ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΕΔΩ]