Σάντουιτς με χούμους και αβοκάντο

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες

Ένα γρήγορο και εύκολο σάντουιτς με χούμους που μπορείς να απολαύσεις χωρίς ενοχές.
θερμίδες: 300

Συστατικά

  • 2 φέτες ψωμί ολικής αλέσεως
  • 2 κουταλιές της σούπας χούμους
  • 3 λεπτές φέτες αγγουριού
  • 2 λεπτές φέτες ντομάτας
  • 3 φέτες του αβοκάντο
  • 1/4 φλιτζάνι φύτρες
  • 1/4 φλιτζάνι τριμμένο καρότο

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Ψήσε το ψωμί.
  • Άπλωσε μία κουταλιά της σούπας χούμους σε κάθε φέτα και στρώσε πάνω τα λαχανικά.

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164