Έχεις όρεξη για πίτσα αλλά προσέχεις τις θερμίδες; Δοκίμασε αυτή την απλή συνταγή με αυγό και ελιές…
θερμίδες: 300
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- Ελαιόλαδο
- 8 μεγάλα αυγά
- Μια χούφτα μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
- 4 κουταλιές της σούπας σάλτσα τοματοπολτού
- 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
- 85 γραμμάρια τυρί τσένταρ
- Αλατοπίπερο
Τρόπος Μαγειρέματος
- Χτύπησε τα αυγά με τη ρίγανη.
- Ζέστανε το λάδι σε ένα μεγάλο πυρίμαχο ταψί και ρίξε μέσα το μείγμα αυγών.
- Μαγείρεψε σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι τα αυγά να ψηθούν.
- Βάλε το φούρνο σε υψηλή θερμοκρασία μέχρι να φουσκώσει
- Άπλωσε τη σάλτσα τοματοπολτού και πάνω από το αυγό πασπάλισε με τυρί και ελιές.
- Μαγείρεψε για 2-3 λεπτά ακόμα μέχρι το τυρί να λιώσει.
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ