Cups με μους σοκολάτας

1 ώρα
Χρόνος εκτέλεσης
5
Mερίδες

Εύκολη και γρήγορη συνταγή για να απολαύσεις την αγαπημένη σου μους από σοκολάτα όποια ώρα σου έρθει η λιγούρα για κάτι γλυκό.
θερμίδες: 100

Συστατικά

  • 500 γραμμάρια tofu
  • 1/2 φλιτζάνι ρεβίθια, ξεπλυμμένα και στραγγισμένα
  • 10 χωρίς κουκούτσι χουρμάδες
  • 1/4 φλιτζάνι κακάο σε σκόνη
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 16 rasberries (προαιρετικά)
  • 16 φορμάκια

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Ανακάτεψε όλα τα υλικά (εκτός από τα rasberries) σε ένα μίξερ μέχρι να γίνουν μους, για αρκετά λεπτά.
  • Τοποθέτησε τη μους στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά. Μπορείς να την αφήσεις και όλη τη νύχτα.
  • Πάρε τα φορμάκια και με μια κορνέ σακούλα ζαχαροπλαστικής πρόσθεσε τη μους.
  • Στην κορυφή πρόσθεσε τα rasberries ή ό,τι άλλο θες.
  • Άφησέ το στο ψυγείο μέχρι να το σερβίρεις.

Tip


Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164