Το smoothie αυτό είναι πλούσιο σε συστατικά τα οποία θα βοηθήσουν τον οργανισμό σας στην διαδικασία αποβολής των τοξινών.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 1/2φλιτζάνι φυσικό χυμό πορτοκάλι (βιολογικά πορτοκάλια)
- 1κ. γλυκού κουρκουμά
- 1κ. σούπας σκόνη πρωτεΐνης σόγιας με άρωμα βανίλια
- 1φλ. αποσταγμένο νερό
Τρόπος Μαγειρέματος
- Για αυτό το smoothie δεν χρειάζεστε απαραίτητα ένα μπλέντερ αλλά απλώς ένα σείκερ.
- Τα σέικερ που περιέχουν την μεταλλική μπάλα θα σας βοηθήσουν έτσι ώστε να αναμίξετε καλύτερα τα συστατικά και να διαλύσετε την σκόνη πρωτεΐνης καλύτερα.
- Τοποθετήστε όλα τα υλικά είτε στο μπλέντερ είτε στο σέικερ και αναμίξτε καλά.
Tip
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ