Αυγόφετες με τυρί κρέμα και φράουλες

10 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες

 

Μια εύκολη συνταγή που μπορείς να απολαύσεις το πρωί ή και σαν σνακ. Η γλυκόξινη γεύση θα σε συναρπάσει.

Θερμίδες: 149/ μερίδα

Συστατικά

 

  • 2 φέτες ψωμί ολικής
  • 5 φράουλες, κομμένες σε φέτες
  • 15γρ. τυρί κρέμα χωρίς λιπαρά
  • 1 ασπράδι αυγού
  • 1κ. σούπας γάλα χωρίς λιπαρά
  • 1/4κ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
  • 1κ. σούπας σιρόπι σφένδαμου

Τρόπος Μαγειρέματος

 

  • Άπλωσε το τυρί και τις φράουλες στη μια φέτα και σκέπασε το τοστ με την άλλη.
  • Σε ένα μπολ χτύπησε το ασπράδι αυγού, το γάλα και τη βανίλια και έπειτα βούτηξε προσεκτικά μέσα το τοστ.
  • Ψήσε σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ή σε τοστέρια ή σε σχάρα στο φούρνο.
  • Σέρβιρε με το σιρόπι σφένδαμου από πάνω.

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164