O Δ. Γρηγοράκης στην Τατιάνα! Η δίαιτα της παραλίας για να χάσεις 7 κιλά

O Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης επισκέφτηκε την εκπομπή “Μίλα” και την Τατιάνα Στεφανίδου με τις απαραίτητες πληροφορίες για να χάσεις επτά κιλά μέχρι το καλοκαίρι.

Ποια συστατικά θα παίξουν πρωταγωνιστικό ρόλο στην προσπάθειά σου να χάσεις βάρος πριν βγεις στην παραλία; Τι να ετοιμάσεις για το πρωινό σου και πώς να εκμεταλλευτείς τη βιταμίνη του ήλιου για να λειτουργήσει καλύτερα ο μεταβολισμός σου; Μαζί με τον Δημήτρη Γρηγοράκη και η γυμνάστρια Σόφη Πασχάλη μας δίνει μυστικά γυμναστικής και εξάσκησης για να χάσουμε λίπος πριν φορέσουμε μαγιό.

Δες το βίντεο με όλες τις πληροφορίες…