Οκτώ τροφές για αδυνάτισμα και ομορφιά! Εσύ, τις έβαλες στο μενού;

Η ομορφιά είναι κάτι που πηγάζει από μέσα μας… ναι και η ψυχολογία παίζει πολύ σημαντικό ρόλο, όμως εδώ θα βρεις κάτι πιο πρακτικό. Τρόφιμα που έχουν εντυπωσιακή επίδραση τόσο στην προσπάθειά σου να διατηρήσεις το βάρος σου σταθερό, όσο και στο να προσφέρουν στο σώμα όλα εκείνα τα συστατικά για να λάμψει…

Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς περιγράφει πως οκτώ τρόφιμα μπορούν να συμβάλλουν στην ομορφιά και το αδυνάτισμα.

Mάθε τα πάντα για τις τροφές που αγαπούν τη γραμμή και την ομορφιά σου με ένα κλικ εδώ