Light συνταγές με ζυμαρικά: Μακαρονάδες που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες!

Πιστεύω ότι οι περισσότερες σε αυτήν την παρέα τείνουν να έχουν μια μεγάλη αδυναμία στα ζυμαρικά! Δεν ξέρω για ποιο λόγο ακριβώς, αλλά αυτό το είδος υδατάνθρακα μας προκαλεί μια γευστική ικανοποίηση, όπως κανένα άλλο γεύμα. Anyway! Ίσως αυτό το διάστημα είχες αποστασιοποιηθεί λίγο από τα αγαπημένα σου μακαρόνια και γενικά από τα ζυμαρικά, αλλά έχω σκοπό να τα εντάξω ξανά στη διατροφή σου με τον πιο light και γευστικό τρόπο.

Σε αυτό το θέμα, όπως πολύ καλά έχεις καταλάβει, θα βρεις light συνταγές με μακαρόνια που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες. Μπορείς να διαλέξεις ανάμεσα στις πεντανόστιμες χορτοφαγικές επιλογές με διάφορα λαχανικά ή στα πιάτα με συνοδευτικό το κρέας και να τις απολαύσεις άφοβα και χωρίς τύψεις, ακόμα κι αν κάνεις δίαιτα. Πάμε να δούμε λοιπόν τα υγιεινά και με λίγες θερμίδες πιάτα που διάλεξα σήμερα για σένα…