Το πρόγραμμα γυμναστικής που θα σε βγάλει στην παραλία χωρίς ατέλειες…

Η personal trainer/διατροφολόγος Ράνια Τζανακάκη σού δίνει τη λύση να σφίξεις μπρατσάκια, να τονώσεις την κοιλιά, να ανασηκώσεις τους γλουτούς και να δυναμώσεις την πλάτη!