Γυμναστική για ζευγάρια! 5 ασκήσεις που θα σας γυμνάσουν και θα σας διασκεδάσουν…

1 | ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΤΡΙΚΕΦΑΛΩΝ Μέρος Πρώτο

2 | ΕΚΤΑΣΕΙΣ ΤΡΙΚΕΦΑΛΩΝ Μέρος Δεύτερο

3 | ΣΤΡΟΦΗ ΚΟΡΜΟΥ ΑΠΟ ΟΡΘΙΑ ΘΕΣΗ Μέρος Πρώτο

4 | ΣΤΡΟΦΗ ΚΟΡΜΟΥ ΑΠΟ ΟΡΘΙΑ ΘΕΣΗ Μέρος Δεύτερο

5 | ΠΙΕΣΗ ΣΤΗΘΟΥΣ ΣΕ ΑΝΤΙΘΕΤΗ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ Μέρος Πρώτο

6 | ΠΙΕΣΗ ΣΤΗΘΟΥΣ ΣΕ ΑΝΤΙΘΕΤΗ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ Μέρος Δεύτερο

7 | SHIT UPS ΜΕ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ Μέρος Πρώτο

8 | SHIT UPS ΜΕ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ Μέρος Δεύτερο

9 | SHIT UPS ΜΕ ΤΗΝ ΜΠΑΛΑ Μέρος Τρίτο

10 | ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΜΠΡΑΤΣΑΚΙΑ

11 | ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΜΠΡΑΤΣΑΚΙΑ

12 | ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΜΠΡΑΤΣΑΚΙΑ

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164