Πέρυσι τέτοιο καιρό ρωτούσα τον Λευτέρη “‘τι να κάνω για αυτά τα 2 κιλά που δεν λένε να με αφήσουν παρόλο τα εντατικά μου yoga lessons;” και ο Λευτέρης μου πρότεινε ποδήλατο. Έτσι ξεκίνησα να κάνω βόλτες στην αρχή δειλά δειλά κοντά στην γειτονιά μου (Μετς) και σιγά σιγά και πιο μακριά.
Το ποδήλατο έγινε η αγαπημένη μου απογευματινή συνήθεια και ναι κορίτσια τα 2 κιλάκια πήγαν …περίπατο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αν έχεις και εσύ, μη φοβάσαι και ξεκίνα να βολτάρεις.
Σου προτείνω: τον Εθνικό κήπο, το Ζάππειο, όλον τον πεζόδρομο γύρω από την Ακρόπολη και Φιλοπάπου. Αν πάλι μένεις εκτός κέντρου σίγουρα θα υπάρχει κάποιο άλσος ή κάποιοι πιο ήσυχοι πεζόδρομοι για ποδηλατάδα.
To μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα κολάν ένα ελαφρύ αντιανεμικό μπουφανάκι, κράνος και αθλητικά παπούτσια, μουσική και διάθεση για βόλτα!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ