Mυστικά φθινοπωρινής ανανέωσης από το Άλφα έως το Ωμέγα (μέρος πρώτο!)

Α, αντιοξειδωτικά: πρόκειται για ουσίες οι οποίες προστατεύουν την επιδερμίδα από τις εξωτερικές επιθέσεις και τις ελεύθερες ρίζες. Τα αντιοξειδωτικά είτε βρίσκονται ήδη στον οργανισμό μας και αποτελούν μέρος του αμυντικού μας συστήματος, είτε τα εξασφαλίζουμε μέσω της διατροφής, είτε τέλος υπάρχουν εν αφθονία σε κάποιες αντιοξειδωτικές κρέμες.

Β, botox: πρόκειται για την πιο σύγχρονη μέθοδο αντιμετώπισης των ρυτίδων έκφρασης μέσω της χαλάρωσης των μυών. Εφαρμόζεται κυρίως στο μεσόφρυο, στο μέτωπο και το πλάι των ματιών.

Γ, γλυκοζυλίωση: είναι μια φυσιολογική διαδικασία, που συμβαίνει στον οργανισμό μας, κατά την οποία η ζάχαρη του αίματος (γλυκόζη) προσκολλάται στις πρωτεΐνες του οργανισμού (αιμοσφαιρίνη, κολλαγόνο κ.ά.). Οι πρωτεΐνες αυτές τροποποιούνται, με αποτέλεσμα να σχηματίζονται νέα επιβλαβή μόρια, τα AGEs (Προχωρημένα Προϊόντα Γλυκοζυλίωσης). Σύμφωνα, μάλιστα, με το BritishjournalofDermatology, το 50% της γήρανσης οφείλεται στη γλυκοζυλίωση. Για να την πρόληψή της απαραίτητη θεωρείται η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης, η λήψη 1mg βιταμίνης Β1-Β6 ημερησίως, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και ξηρών καρπών και η χρήση καλλυντικών που εμποδίζουν τη γλυκοζυλιωτική διαδικασία.

Δ,δείκτης προστασίας: είναι γνωστός και ως SPF (Sun Protection Factor) και δηλώνει πόσες φορές μπορεί να πολλαπλασιαστεί η φυσική αντοχή του δέρματος μας κάτω από τον ήλιο. Στα προϊόντα αναγράφεται ξεκάθαρα στην ετικέτα τους. Προκειμένου να προστατέψεις την επιδερμίδα σου από την φωτογήρανση είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείς ενυδατική με SPF όλο τον χρόνο.

Σου προτείνουμε την Olay Total effects με δείκτη προστασίας 15spf.

Ε, ελαστίνη: συστατικό του δέρματος το οποίο εξασφαλίζει την ελαστικότητά του, η παραγωγή του οποίου μειώνεται με την πάροδο των χρόνων. Στα καλλυντικά χρησιμοποιείται κυρίως ως ενυδατικός παράγοντας.