Quiz: Ποιο σημείο σου θα… γεράσει πρώτο;

1. Που χρησιμοποιείς αντηλιακό καθημερινά;
Α. Μόνο στο πρόσωπο
Β. Πρόσωπο, λαιμό και στήθος
Γ. Σε όλα τα σημεία που είναι ακάλυπτα

2. Ενυδατώνεις το σώμα σου καθημερινά;
Α. Όχι
Β. Ναι
Γ. Κάθε μέρα όλο και περισσότερο!

3. Το τραγούδι που περιγράφει καλύτερα τη θερμοκρασία του ντου σου;
Α. “Feeling hot, hot, hot”
B. “Cold hearted snake”
Γ. “Hot ‘n’ cold”

4. Το καθημερινό σου ντύσιμο συνήθως αφήνει ακάλυπτα…
Α. Το λαιμό και τα το στήθος σου
Β. Τα χέρια ή/και τα πόδια
Γ. Ανάλογα τη διάθεση!

5. Πρόκειται να φορέσεις μια μπλούζα με βαθύ ντεκολτέ. Πρώτα…
Α. Κάνεις ντούς, τι άλλο;
Β. Βάζεις ενυδατική μετά το ντους
Γ. Κάνεις απολέπιση, ενυδατώνεις και βάζεις αντηλιακή

6. Ποια συσκευασία ενυδατικής διατηρείς συνήθως για μεγαλύτερο διάστημα;
Α. Λαιμού-Στήθους
Β. Σώματος
Γ. Προσώπου

7. Όταν βάζεις ενυδατική προσώπου, προσέχεις να:
Α. Βάζεις και στο λαιμό κάποιες φορές
Β. Την απλώνεις ως το λαιμό και το στήθος σου
Γ. Σπάνια χρησιμοποιείς ενυδατική προσώπου

8. Πόσο συχνά γυμνάζεσαι;
Α. 2 φορές τη βδομάδα
Β. Μετράει αν περνάω από το γυμναστήριο μια φορά το μήνα;
Γ. 4-7 φορές την εβδομάδα

9. Πόσο νερό πίνεις καθημερινά;
Α. 4-7 ποτήρια
Β. 1-3 ποτήρια
Γ. Πάνω απο 8 ποτήρια.

10. Τελευταία φορά που κάηκες απο τον ήλιο ήταν…
Α. Στο στήθος
Β. Στα χέρια ή τα πόδια
Γ. Στο πρόσωπο

Αποτελέσματα

Περισσότερα Α
Δώσε προσοχή στο λαιμό και το στήθος σου!
Φροντίζεις το πρόσωπό σου και τα πας καλά με τη γυμναστική. Κάπου στο δρόμο για την τέλεια εμφάνιση όμως ξέχασες τις λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά! Don’t panic! Μπορείς να σωθείς αν αρχίσεις σήμερα κιόλας να ασχολείσαι λίγο παραπάνω με τη περιοχή του λαιμού και του στήθους σου.
Είναι απλό! Κατά τη καθημερινή διαδικασία ενυδάτωσης του προσώπου σου θυμήσου να πας και λίγο πιο χαμηλά. Άπλωσε την ενυδατική-αντιγηραντική σου εκτός από το πρόσωπο, στη περιοχή του λαιμού και του στήθους! Έτσι, θα κερδίσεις extra πόντους νεότητας!

Περισσότερα Β
Χέρια και πόδια θα προδώσουν την ηλικία σου αν δε προσέξεις!
Κάνε το γυμναστήριο καλό σου φίλο και φρόντισε να το επισκέπτεσαι τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα!
Καθιέρωσε στη καθημερινή φροντίδα του σώματός σου την εφαρμογή μιας συσφικτικής κρέμας και μην παραλείπεις την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Και πάνω απ’ όλα μη ξεχνάς να πίνεις τουλάχιστον 5-8 ποτήρια νερό!
Δεν είναι δύσκολο να κρατήσεις τη νεανική σου εμφάνιση αρκεί να βάλεις αυτά τα μικρά tips στη καθημερινότητά σου.

Περισσότερα Γ
SOS! Το πρόσωπό σου κινδυνεύει!
Η γυμναστική και η καλή διατροφή σίγουρα σε βοηθούν να έχεις ένα όμορφο και νεανικό σώμα, το πρόσωπό σου όμως χρειάζεται φροντίδα προκειμένου να παραμείνει όμορφο και σφρυγηλό στα χρόνια που ακολουθούν. Μην παραλείπεις την αντηλιακή προστασία ακόμη και τους χειμερινούς μήνες! Φρόντισε να κάνεις απολέπιση μια ή δυο φορές την εβδομάδα και μη παραλείπεις την ενυδάτωση πρωί και βράδυ. Και προς Θεού..Μη ξεχνάς ποτέ το ντεμακιγιάζ!

Της Χριστίνας Σκαρμούτσου