Εύκολη, γρήγορη και δροσιστική συνταγή.
Θερμίδες: 194/ μερίδα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Συστατικά
- 2κ. σούπας μαγιονέζα light
- 2κ. γλυκού mild ταμπάσκο
- 1κ. γλυκού σχοινόπρασο ψιλοκομμένο
- 115γρ. σουρίμι
- 1/4φλ. αγγούρι ψιλοκομμένο
- 1 αβοκάντο κομμένο στη μέση
- 1/2κ. γλυκού σουσάμι και παπαρουνόσπορο
- 2κ. γλυκού σόγια σος
Τρόπος Μαγειρέματος
- Σε ένα μεσαίο μπολ συνδύασε τη μαγιονέζα, το ταμπάσκο και το σχοινόπρασο.
- Πρόσθεσε το σουρίμι και το αγγούρι και ανακάτεψε καλά.
- Μοίρασε το μείγμα στα μισά αβοκάντο και πασπάλισε με σουσάμι και σόγια σος.
- Η κάθε μερίδα περιλαμβάνει από μισό αβοκάντο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164