Smoothie με kale

5 λεπτά
Χρόνος εκτέλεσης
1
Mερίδες
Εύκολη
Βαθμός δυσκολίας

Ένα smoothie που θα ενυδατώσει και θα αποτρέψει το φούσκωμα στην κοιλιά.

Θερμίδες: 155/ μερίδα

Συστατικά

  • 1/2 μπανάνα
  • 1 πορτοκάλι καθαρισμένο
  • 1φλ ψιλοκομμένο kale
  • 1/4φλ. νερό
  • 1φλ. παγάκια

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Πρόσθεσε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ και χτύπησέ τα καλά.

Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα

Read More

And More

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164