Αυτά είναι τα κοκτέιλ που θα πίνεις το καλοκαίρι χωρίς να φοβάσαι τις θερμίδες

Μπορεί η φετινή Άνοιξη να μην ήταν και πολύ Άνοιξη τελικά, αφού ο υδράργυρος δεν αποφάσιζε αν θα ανέβει ή θα κατέβει. Όπως και να έχει όμως το καλοκαίρι θα έρθει. Και τι σημαίνει καλοκαίρι στην Ελλάδα; Βουτιές στην θάλασσα και κοκτέιλ στις υπέροχες ταράτσες του κέντρου, με θέα την Ακρόπολη. Αυτό φυσικά δεν σημαίνει πως επειδή ήρθε καλοκαίρι θα πρέπει να αφεθείς και να μην προσέξεις την σιλουέτα σου. Όσο λαχταριστά και να είναι τα κοκτέιλ δεν παύουν να είναι και “φουλ” στις θερμίδες, γιατί τίποτα δεν είναι τέλειο σε αυτήν την ζωή. Για να μην στερηθείς όμως, εμείς σου ετοιμάσαμε μια λίστα με όλα εκείνα τα κοκτέιλ που μπορείς να πιεις χωρίς ενοχές, αφού έχουν πολύ λίγες θερμίδες.

Πάντα με μέτρο όμως, ε;

Watermelon Limeade

Αυτό το γλυκόπικρο κοκτέιλ φτιάχνεται με καρπούζι, λάιμ και τεκίλα και έχει μόλις 147 θερμίδες.

Island Mimosa

Ακόμα κι αν δεν καταφέρετε να πάτε κάπου τροπικά, θα έρθουν τα τροπικά σε εσάς. Το ρούμι, ο αφρώδης οίνος, η φράουλα και το λεμόνι, δένουν ιδανικά και έχουν 143 θερμίδες.

Pink Lemondrop Spritzer

Η αγαπημένη σου ροζ λεμονάδα, αποκτά νέα διάσταση. Κρασί pinot grigio, τόνικ και βότκα μαζί έχουν μόνο 120 θερμίδες.

Peach-Mint Mojito

Όχι μόνο έχει απλά 144 θερμίδες αλλά είναι και πεντανόστιμο. Στο κλασικό κουβανέζικο κοκτέιλ πρόσθεσαν ροδάκινα και το απογείωσαν.

Cran Apple Cosmo

Αν νόμιζες ότι Cosmopolitan είναι μόνο αυτό που έπιναν στο Sex and the City, έκανες λάθος. Σ’ αυτήν του την εκδοχή με το μήλο και τα cranberries έχει μόνο 56 θερμίδες. Μπορείς λοιπόν, να παραγγείλεις άφοβα και δεύτερο. Μείνε εκεί όμως και μην το παρακάνεις.

Dragons Punch

Το σιρόπι βασιλικού σε συνδυασμό με τη βότκα, το λάιμ και το Angostura bitter, έχουν μόνο 160 θεμρίδες.

Mango Sunrise

Με συστατικά όπως η λεμονάδα μάνγκο, η τεκίλα και το σιρόπι γκρεναδίνης, αυτό το ηλιοβασίλμα σε ποτήρι, έχει μόλις 120 θερμίδες.

Skinny Piña Colada

Ακόμα και τραγούδια έχουν γραφτεί γι’ αυτό το κλασικό κοκτέιλ, που έρχεται πλέον στο 21ο αιώνα με μια μικρή αλλαγή. Βότκα, ανανάς και καρύδα, όλα μαζί θα τα πιεις και θα πάρεις 130 θερμίδες.

Summer Sunset

Άλλο ένα ηλιοβασίλεμα, αυτή τη φορά φτιαγμένο από βότκα, καρπούζι, χυμό cranberry και χυμό πορτοκαλιού και μόνο με 118 θερμίδες.

Cosmo Basil Lemonade

Άλλο ένα cosmopolitan, πολύ διαφορετικό από αυτό που έπινε η Κάρι Μπράντσω με τις φίλες τις. Χυμός λεμόνι, σιρόπι και φύλλα βασιλικού δένουν υπέροχα με το Slim Lizzy’s Cosmopolitan και έχουν μόλις 96 θερμίδες.