Fitness, Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις για όλες τις μυικές ομάδες που μπορείς να κάνεις στον καναπέ ή στο κρεβάτι σου! 04.05.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Θα χρειαστείς μόνο 20 λεπτά για να γυμνάσεις γλουτούς και κοιλιακούς 19.04.2019 by Ιωαννα Κολιακουδακη
Fitness, Γυμναστικη Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για να “χτίσεις” τους μύες σε όλο το σώμα 13.04.2019 by Μαντη Περσακη
Fitness, Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Εύκολες ασκήσεις για να αποκτήσεις σωστή στάση σώματος 24.03.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Η cardio προπόνηση που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις (ακόμα κι αν δεν κάνεις δίαιτα) 22.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 5 εύκολες ασκήσεις pilates για να χάσεις λίπος από κάθε σημείο του σώματος 15.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Άσκηση σανίδα: Η γυμναστική που χρειάζεσαι για γράμμωση στους κοιλιακούς σε χρόνο dt 08.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Θέλεις αδύνατα πόδια; Γυμναστική για προσαγωγούς και απαγωγούς που μπορείς να κάνεις στο σπίτι 01.02.2019 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Θέλεις αδύνατα πόδια; Γυμναστική για προσαγωγούς και απαγωγούς 31.01.2019 by Μαντη Περσακη
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164