Γυμναστικη, Υγεια Burnout: 6 ασκήσεις yoga που θα σε βοηθήσουν να το προλάβεις 02.10.2023 by Ταυγετη Λαζου
Γυμναστικη Θέλεις να «σφίξεις» και δεν ξέρεις από που να ξεκινήσεις; Αυτό το workout 10 λεπτών για αρχάριους είναι αυτό που ψάχνεις
Γυμναστικη 5 ασκήσεις από την Mάντη Περσάκη για δυνατά και γραμμωμένα χέρια 14.09.2023 by Δημητρα Γκασιαμη
Γυμναστικη Συνδυαστικές ασκήσεις στο σπίτι για γράμμωση σε πόδια και γλουτούς 07.09.2023 by Δημητρα Γκασιαμη
Γυμναστικη Σφιχτά χέρια και τέλειοι ώμοι; Μια από τις διασημότερες You Tubers σου δείχνει τις ασκήσεις που μπορείς να κάνεις καθημερινά στο σπίτι 31.08.2023 by Δημητρα Γκασιαμη
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164