Γυμναστικη Η Μάντη Περσάκη απαντά σε όσα θες να ρωτήσεις! Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για να κάψεις λίπος; 07.12.2021 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: Ασκήσεις για όλο το σώμα που μπορείς να κάνεις με 2 πανάκια 04.12.2021 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 5 ασκήσεις για να γυμνάσεις τα χέρια και να γραμμώσεις την πλάτη σου 13.11.2021 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 5 ασκήσεις για όλο το σώμα με ένα σκουπόξυλο ή gymstick 23.10.2021 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 5 δυναμικές ασκήσεις με ένα τουβλάκι που γυμνάζουν όλο το σώμα 16.10.2021 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Γυμναστική στο σπίτι: 5 ασκήσεις για τέλειο σώμα από τη Μάντη Περσάκη 09.10.2021 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Καλλίγραμμα πόδια σε ένα μήνα: Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να τα αποκτήσεις (Μέρος ΙΙ) 02.10.2021 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη #LegsChallenge Καλλίγραμμα πόδια σε ένα μήνα: Οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να τα αποκτήσεις
Γυμναστικη Ας γυμναστούμε μαζί! 6 δυναμικές ασκήσεις για όλο το σώμα με μία μικρή μπάλα 18.09.2021 by Μαντη Περσακη
Γυμναστικη Ας γυμναστούμε με την Μάντη Περσάκη! 5 ασκήσεις για όλο το σώμα με δύο πανάκια 28.08.2021 by Μαντη Περσακη
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232164