Γυμναστικη Θέλεις να φοράς μικρότερο νούμερο στα ρούχα σου; 6 ασκήσεις-ακινησίας για να χάσεις πόντους
Γυμναστικη Θέλεις να φοράς μικρότερο νούμερο στα ρούχα σου; 6 ασκήσεις-ακινησίας για να χάσεις πόντους 11.09.2012
Γυμναστικη Ασκήσεις για sexy, επίπεδη κοιλιά! Ένα πρόγραμμα εμπνευσμένο από τη μέθοδο Pilates… 06.09.2012
Γυμναστικη Love handles τέλος! 4 ασκήσεις σε 4 λεπτά για να διώξεις τα “παχάκια” της μέσης… 06.09.2012
Γυμναστικη Πρόγραμμα Γυμναστικής για απώλεια βάρους! 10 λεπτά τη μέρα αρκούν. Δες το βίντεο… 03.09.2012
Γυμναστικη Pilates με μπάλα από τη Μάντη Περσάκη! Το μυστικό σου -και δεκάδων celebrity- για επίπεδη κοιλιά 29.08.2012
Γυμναστικη Θέλεις να εφαρμόζει τέλεια το τζιν; Ασκήσεις που θα σου χαρίσουν τους πολυπόθητους γλουτούς 28.08.2012
Γυμναστικη Πάρε τα βαράκια σου και πέσε στο στρώμα! Αυτές οι ασκήσεις θα γυμνάσουν όλο το σώμα… 23.08.2012
Γυμναστικη ΚΑΜΑ WORKOUT: Το νέο trend που καίει τα ψωμάκια, γυμνάζει την κοιλιά και καλυτερεύει το σεξ! 22.08.2012
Γυμναστικη Pilates με την Μάντη Περσάκη! Ο δρόμος για το τέλειο σώμα ξεκινά από μια… καρέκλα! 21.08.2012
Γυμναστικη Καλοκαιρινή γυμναστική! Έχουμε το σετ των ασκήσεων για σφιχτούς, ανορθωμένους γλουτούς… 14.08.2012