Αυτή είναι η αλκαλική δίαιτα που κάνει όλο το Χόλιγουντ

Η θεωρία πίσω από την αλκαλική δίαιτα λέει ότι ορισμένες τροφές, όπως το κρέας, το σιτάρι, η επεξεργασμένη ζάχαρη και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, κάνουν το σώμα να παράγει οξύ, το οποίο είναι κακό.

Από την άλλη πλευρά η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, που κάνουν το σώμα πιο αλκαλικό, μπορεί να προστατεύσει από τέτοιες παθήσεις αλλά και να βοηθήσει να χάσεις κιλά.