Μια δίαιτα υψηλή σε πρωτεΐνες, περιλαμβάνει μόνο την κατανάλωση πρωτεΐνης που προέρχεται από ζωικές πηγές, όπως το κρέας, τα αυγά και το τυρί. Δες στο iatropedia.gr τα υπέρ και τα κατά αυτής της επιλογής, καθώς και το πόσα κιλά θα χάσεις.
