Φ. Σκορδά: Αποκαλύπτει τα μυστικά της αψεγάδιαστης σιλουέτας της!

Τι μυστικά κρύβει η αψεγάδιαστη σιλουέτα της Φαίης Σκορδά; Πώς καταφέρνει και διατηρείται τόσο όμορφη και λαμπερή;

Και όμως, η 32χρονη παρουσιάστρια δεν περνάει όλες τις ελεύθερες ώρες της στο γυμναστήριο προσπαθώντας να χτίσει το τέλειο σώμα ούτε κάνει εξαντλητικές δίαιτες για να διατηρείται αδύνατη.

Σύμφωνα με το “ΟΚ!”, το ένα μυστικό της είναι ότι τρώει λίγο απ’ όλα αλλά αποφεύγει τα πολλά γλυκά, ενώ μεγάλη σημασία δίνει στο πρωινό της αφού δεν το παραλείπει ποτέ όσο πιεσμένη κι αν είναι. Το άλλο μυστικό της είναι ότι μαγειρεύει! Το σπιτικό φαγητό είναι πάντα ο καλύτερος τρόπος να διατηρεί το βάρος της!

Μπορεί να μην πηγαίνει γυμναστήριο, όμως η θάλασσα είναι η καλύτερη γυμναστική για εκείνην το καλοκαίρι, ενώ το χειμώνα οι ασκήσεις TRX τη βοηθούν προσφέροντάς της ευεξία.

Αν αναρωτιέσαι πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης τότε η απάντηση θα σε εκπλήξει: με τη βοήθεια της φύσης! Δηλαδή απλούστατα η Φαίη Σκορδά θήλασε αποκλειστικά το γιο της και σε συνδυασμό με μια πειθαρχημένη διατροφή ο θηλασμός τη βοήθησε να χάσει γρήγορα και άκοπα όσα κιλά έβαλε στην εγκυμοσύνη!

Διάβασε περισσότερα στο “ΟΚ!” που κυκλοφορεί!