Γιάννης Σπαλιάρας: Αποκάλυψε πόσα κιλά πήρε μετά το Survivor! [pic]

Μπορεί η πείνα στον Άγιο Δομίνικο να ήταν κάποιες φορές εξαντλητική για τον οργανισμό του, δυο μήνες όμως μετά το Survivor, ο Γιάννης Σπαλιάρας φαίνεται πως βρήκε και πάλι τον εαυτό του. Και μπορεί όσο ήταν στο παιχνίδι το twitter να είχε πάρει “φωτιά” για τα κιλά που είχε χάσει και τον έκαναν να δείχνει αποστεωμένος, εκείνος όμως, όχι μόνο τα πήρε πίσω, αλλά πια ζυγίζει και 5 κιλά παραπάνω από όταν μπήκε στο παιχνίδι.

“Πριν το Survivor 93 κιλά ..2 μήνες μετά το Survivor 98 κιλά …το θέμα είναι να ξεπερνάς τον εαυτό σου και τα όρια σου συνεχώς και να μην εγκαταλείπεις ποτέ …μην ασχολείσαι με αυτά που λένε πίσω από την πλάτη σου …απλά αστούς να βλέπουν την πλάτη σου …για κάποιο λόγο είναι εκεί”, έγραψε στο Instagram ο Γιάννης Σπαλιάρας και ανέβασε μια φωτογραφία από την προπόνησή του στο γυμναστήριο.

Δες κι εσύ:

Πριν το survivor 93 κιλα ..2 μήνες μετα το survivor 98 κιλα …το θέμα ειναι να ξεπερνάς τον εαυτο σου και τα όρια σου συνεχώς και να μην εγκαταλείπεις ποτε …μην ασχολειςαι με αυτα που λενε πιςω απο την πλάτη σου …απλα αστούς να βλέπουν την πλάτη σου …για καποιο λογο ειναι εκεί …UnderArmourGreece#UAtraining#

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Giannis Spaliaras (@gspaliaras) στις Αύγ 22, 2017, 9:35πμ PDT