Σταθερά στα 54 κιλά είναι η ζυγαριά της Ιωάννας Λίλη και όσο να πεις μας κάνει να ζηλεύουμε λίγο… Ποιο είναι όμως, το μυστικό της; Μα φυσικά η γυμναστική… και συγκεκριμένα η aerial yoga και το TRX.
Ο φωτογραφικός φακός του “ΟΚ!” την απαθανάτισε μαζί με την personal trainer της Νάντια Καραρήγα, την ώρα που έκαναν τη γυμναστική τους.
Όπως έχει αποκαλύψει, μάλιστα, και η παρουσιάστρια, γυμνάζεται 4 φορές την εβδομάδα και το πρόγραμμα άθλησης που ακολουθεί έχει γίνει τρόπος ζωής, μαζί με την ισορροπημένη διατροφή!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Διάβασε περισσότερα στο “ΟΚ!” που κυκλοφορεί!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Ακολουθήστε το tlife.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλα τα νέα