Κοιμάσαι και ξυπνάς κουρασμένη; Μάθε γιατί

Κοιμάσαι και περιμένεις το πρωί να ξυπνήσεις με άλλη διάθεση; Θες να σηκωθείς από το κρεβάτι και να νιώσεις αναζωογονημένη, αλλά κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει;

Τι μπορείς να φταίει άραγε;

Πριν βιαστείς να ρίξεις ευθύνες στο φορτωμένο πρόγραμμά σου, μάθε τις αιτίες που σε εμποδίζουν από το να ξεκουραστείς…