Μαρίνα Βερνίκου: Έτσι διατηρεί τη σιλουέτα της!

“Γυμνάζομαι μία ώρα κάθε μέρα. Δεν είναι και τόσο δύσκολο. Αν δεν το κάνω ποναέι η μέση μου, οπότε θέλοντας και μη οφείλω να ασκηθώ. Όλοι πρέπει να βάλουμε στο πρόγραμμά μας τη γυμναστική. Και να πίνουμε πολύ νερό!” αποκάλυπτε σε πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό YOU η Μαρίνα Βερνίκου για τον τρόπο με τον οποίο φροντίζει να διατηρεί καλλίγραμμο το σώμα της.

Σήμερα η ίδια, αποκάλυψε μέσω Instagram τον τρόπο άσκησης που προτιμά. “Η καλύτερη άσκηση για μέσα στην πόλη με τον καλύτερο προπονητή” σχολίασε η φωτογράφος δημοσιεύοντας την φωτογραφία της από την προπόνηση της στο kick boxing.

Μια φωτογραφία που δημοσίευσε ο χρήστης Marina Vernicos (@mvernicos) στις Μάρ 11, 2015, 2:13πμ PDT