Όλγα: “Πήρα 10 κιλά περισσότερα από όσα πρέπει. Τι με συμβουλεύετε;”

Ερώτηση
Γεια σας! Το περασμένο καλοκαίρι είχα πάθει νευρική ανορεξία και τώτα πήρα 10 κιλά παραπάνω από ό, τι έπρεπε. Είμαι 1,68μ. και 73 κιλά, εχώ ξεκινήσει εντατικά γυμναστήριο εδώ και 3 μήνες, αλλά δεν χάνω κιλά. Τώρα ξεκίνησα να τρώω μόνο λαχανικά, φρούτα και εα τοστ την ημέρα και έκοψα τελείως το φαγητό. Τι με συμβουλεύτετε;
Όλγα

AΠΑΝΤΗΣ
Αγαπητή Όλγα,
Σύμφωνα με το πρόγραμμα που ακολουθείς τώρα ίσως βαίνεις ξανά στην ανορεξία. Το ιδανικό θα ήταν να επισκεφτείς κάποιο ειδικό ώστε να λυθεί το πρόβλημα και να χάσεις το επιπλέον βάρος με ασφάλεια και σωστά ώστε να μην πάρεις ξανά αυτά τα κιλά.