Πέντε tips για να ενισχύσετε την μνήμη σας!

Η απλή καθημερινή αφηρημάδα, όπως το πού βάλατε τα κλειδιά σας ή το να στέκεστε στη μέση της κουζίνας και να αναρωτιέστε για ποιο λόγο πήγατε εκεί, είναι ένα συχνό φαινόμενο για το οποίο παραπονιούνται πολλοί ενήλικες, ενώ πολλές φορές υπάρχει ο φόβος για την επερχόμενη άνοια.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αφηρημάδας και απώλειας μνήμης; Με ποιους τρόπους μπορείτε να ενισχύσετε την μνήμη σας;

Απαντήσεις στο επιστημονικό άρθρο του iatropedia.gr