Πώς λειτουργεί η δίαιτα μόνο με πρωτεΐνη

Μια δίαιτα υψηλή σε πρωτεΐνες, περιλαμβάνει μόνο την κατανάλωση πρωτεΐνης που προέρχεται από ζωικές πηγές, όπως το κρέας, τα αυγά και το τυρί.

Συχνά, αυτή η δίαιτα περιορίζει σημαντικά άλλα τρόφιμα, όπως τα δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά. Διάβασε πως θα χάσεις κιλά με τη συγκεκριμένη δίαιτα στο iatropedia

Πώς λειτουργεί η δίαιτα μόνο με πρωτεΐνη – Πώς και πόσα κιλά χάνεις