Πώς θα βοηθήσεις το παιδί να διαλέξει το άθλημα που του ταιριάζει

Δεν έχει σημασία τι βρίσκει ενδιαφέρον ένα παιδί στα σπορ (είτε είναι το ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το τάε-κβον-ντο, το κολύμπι, ή το τρέξιμο), το πιο σημαντικό είναι να το βοηθήσετε να επιλέξει να κάνει εκείνο που θα απολαμβάνει περισσότερο.

Το καλύτερο άθλημα για ένα παιδί είναι αυτό που το παιδί βρίσκει διασκεδαστικό και ενδιαφέρον. Τα οφέλη της άσκησης για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση είναι γνωστά και μεγάλο μέρος αυτών εξαρτάται από το βασικό άθλημα που θα επιλέξει το παιδί.