“Πάθαινα συχνές κρίσεις πανικού. Στην αρχή δεν ήξερα τι είναι αυτό και δεν μπορούσα να το αντιμετωπίσω. Με έπιαναν τα κλάματα, δεν μπορούσα μέσα στον κόσμο. Μπορεί να ήμουν μια χαρά και ξαφνικά έχανα τον κόσμο! Δεν μπορούσα να περπατήσω…”, αποκάλυψε για πρώτη φορά η Άννα Μενενάκου στην Ντορέττα Παπαδημητρίου και τα “Καλημερούδια”.
Η πρωταγωνίστρια της σειράς “Μάλιστα σεφ” μίλησε ανοιχτά για τις κρίσης πανικού που πέρασε, λέγοντας: “Μέσα στον μήνα μπορεί να το πάθαινα και τρεις τέσσερις φορές. Νόμιζα ότι πάθαινα έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Αυτό τώρα έχει πολύ καιρό να μου συμβεί”.
Ενώ, για το πώς το αντιμετώπισε είπε: “Στην αρχή ήμουν σε πανικό, γιατί δεν καταλάβαινα τι γίνεται, μέχρι να μιλήσω με ειδικό… Τώρα όμως ξέρω να χαλαρώνω τον εαυτό μου. Χρειάζεται να ηρεμήσεις, να σκεφτείς λογικά και να καταλάβεις τι είναι αυτό που σε έχει ενοχλήσει”.
Δες το Video:
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ