Τι να τρως για να κάψεις περισσότερες θερμίδες!

Το καλοκαιράκι είναι προ των πυλών και η αγωνία σου για το πώς θα φαίνεται πάνω σου το μαγιό στην παραλία, σχεδόν σίγουρα επανήλθε μετά από τον… βολικό χειμώνα. Οι δίαιτες και τα γυμναστήρια “παίρνουν φωτιά”, αλλά αν θες να χάσεις τα περιττά κιλά πιο εύκολα, τότε θα πρέπει να συμπεριλάβεις ορισμένες συγκεκριμένες τροφές στο διαιτητικό σου πλάνο.

Μάθε ποιες είναι αυτές οι τροφές εδώ.