To μυστικό ομορφιάς της Δούκισσας Νομικού!

Η Δούκισσα Νομικού μίλησε στο περιοδικό ΟΚ! και μίλησε για τους τρόπους που διατηρεί την γραμμή της και την ομορφιά της. Έχει μάθει να τρέφεται υγιεινά από πολύ μικρή ”δεν είχαμε ποτέ στο σπίτι σοκολάτες, κρουασάν, γαριδάκια. Στο παγωτό όμως δεν μπορώ να αντισταθώ” παραδέχεται η ίδια.

Από μικρή ασχολούταν με τον αθλητισμό και προσπαθεί να γυμνάζεται ακόμη όποτε έχει χρόνο κάνοντας jocking ή ανεβαίνοντας τα σκαλιά του μετρό αντί για τις κυλιόμενες. Δεν πίνει καφέ και αλκοόλ, δεν καπνίζει, κοιμάται από τις 22:00 και δεν ξεχνάει ποτέ την ενυδατική της.

”Οι γυναίκες πρέπει να συμβιβαστούν με την εικόνα τους και να προσπαθούν να γυμνάζονται και να τρέφονται σωστά. Δεν πρέπει να τις πιάνει υστερία με τα κιλά γιατί το στρες μπλοκάρει τον μεαβολισμό τους”, συμβουλεύει η γαλανομάτα παρουσιάστρια. Αποφεύγει να τρώει απ’έξω και στην δουλειά παίρνει πάντα μαζί της το ταπεράκι της!