Το πρωινό ξύπνημα παχαίνει!

Ο διαπεραστικός ήχος του ξυπνητηριού δεν είναι κάτι που το περιμένει με αγωνία κανείς νωρίς το πρωί, αφού, συνήθως, σημαίνει ότι ήρθε η ώρα να ξεκινήσει για την δουλειά. Αλλά αυτή η πρώιμη αφύπνιση είναι κάτι περισσότερο από απλά ενοχλητική.

Μια νέα επιστημονική μελέτη από το πανεπιστήμιο του Πίτσμπουργκ στις ΗΠΑ, έδειξε ότι το πρωινό ξύπνημα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι επιβλαβές για την υγεία σας και ειδικά για τον μεταβολισμό σου.