Θηλάζεις; 10 tips για να μην πάθεις μαστίτιδα!

Η μαστίτιδα είναι μία φλεγμονή του μαστού της μητέρας που θηλάζει και συνήθως συμβαίνει τις πρώτες μέρες ή τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Πρόκειται για μια νόσο η οποία αν δεν προληφθεί ή αν δεν θεραπευτεί εγκαίρως απειλείται η υγεία της μητέρας και η διακοπή του θηλασμού. Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης σε συμβουλεύει για το τι πρέπει να προσέξεις!

Πώς καταλαβαίνεις ότι έχεις μαστίτιδα;
Το πρώτο σύμπτωμα είναι το έντονο πρήξιμο μέρους ή ολόκληρου του μαστού. Το δέρμα κοκκινίζει, είναι ζεστό, πονάει και μπορεί να εμφανιστεί πυρετός.

Γιατί μια μητέρα μπορεί να πάθει μαστίτιδα;
Η κύρια αιτία του μηχανισμού της μαστίτιδα είναι όταν το γάλα της μαμάς δεν απομακρύνεται ικανοποιητικά από το μαστό της και παραμένει μέσα σε αυτόν. Αυτό προκαλεί τοπική φλεγμονή που χειροτερεύει με την παρουσία μικροβίων.

Ποια λάθη οδηγούν σε μαστίτιδα;

Ποια λάθη της μητέρας κατά τον θηλασμό μπορεί να οδηγήσουν σε μαστίτιδα;

1.Αν δεν θηλάζει συχνά και δεν αδειάζει συχνά το στήθος
2.Αν αφήνει μεγάλα μεσοδιαστήματα χωρίς θηλασμό ιδίως τη νύχτα
3.Αν το μωρό έχει μικτή διατροφή, δηλαδή μητρικό θηλασμό και ξένο γάλα και δεν αδειάζει καλά το στήθος.
4.Αν έχει κακή τεχνική θηλασμού, το μωρό δεν τοποθετείται σωστά στη θηλή, δημιουργούνται ραγάδες και εισχωρούν μικρόβια από το δέρμα.
5.Αν φοράει πολύ σφιχτό στηθόδεσμο και πληγώνεται το στήθος, από τραυματισμό όπως και από εξωτερικό χτύπημα.
6.Αν η μητέρα κουράζεται υπερβολικά, δεν κοιμάται όσο έχει ανάγκη και πέφτει η άμυνα του οργανισμού της.

Πρώτες βοήθειες και θεραπεία

Τι πρέπει να κάνει μία μητέρα που έχει μαστίτιδα ώστε να την αντιμετωπίσει;

1. Δεν διακόπτεται ο θηλασμός ακόμη και αν η μητέρα έχει πυρετό.
2. Θηλάζει πιο συχνά και αν μένει γάλα το “αρμέγει” με απαλό μασάζ με κινήσεις από τα πλευρά της προς τη θηλή.
3. Χρησιμοποιεί ζεστές κομπρέσες ή θερμοφόρα ή ζεστό ντους για να μαλακώσουν οι αδένες και να ρέει το γάλα καλύτερα.
4. Ξεκινάει το θηλασμό από τον υγιή μαστό ώστε να μην πονάει και να παράγονται οι απαραίτητες ορμόνες.
5.Το μωρό τοποθετείται στο στήθος σε διαφορετικές στάσεις και θέσεις ώστε να αδειάζουν όλες οι περιοχές του μαστού.
6. Σε μεγάλο πόνο μπορεί να παίρνει αναλγητικά εάν δεν υπάρχει αντένδειξη όπως είναι η έλλειψη G6PD του μωρού.
7. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να πάρει αντιβίωση, η οποία από μόνη της και χωρίς τις παραπάνω οδηγίες δεν θα βελτιώσει τη μαστίτιδα. Επιλέγουμε αντιβίωση που δεν θα βλάψει το μωρό.
8. Φοράει άνετα ρούχα και δεν πιέζει τους μαστούς της.
9. Φροντίζει για την καλή καθαριότητα των μαστών και ειδικά των θηλών.
10. Δεν ακούει κανέναν και συμβουλεύεται μόνο τον παιδίατρό της ο οποίος είναι και ο μόνος που έχει γνώσεις και ευθύνη για τα θέματα γαλουχίας.