Κάνε μια χάρη στα παιδιά και τον εαυτό σου: Παράτα το smartphone!

Ξέρεις πώς είναι όταν ενώ είσαι στο οικογενειακό τραπέζι, ξαφνικά έρχεται στο κινητό σου ένα mail από τη δουλειά και αφιερώνεις τα επόμενα 20 λεπτά, ανταλλάσσοντας μηνύματα για να “λυθεί” το πρόβλημα. Ή όταν εκεί που απολαμβάνεις μια ταινία με τα μικρά σου έρχεται ένα μήνυμα από την κολλητή σου και χωρίς να το καταλάβεις περνάς την επόμενη ώρα στέλνοντας μηνύματα, αντί να βλέπεις την ταινία. Αν αυτά δεν είναι αρκετά για να καταλάβεις πως κάπου πρέπει να… κρύβεις το κινητό τηλέφωνό σου κάθε φορά που μπαίνεις στο σπίτι, τότε ίσως να καταφέρει η επιστήμη να σου μεταδώσει αυτή την αναγκαιότητα!

Ο καθηγητής οικογενειακών επιστημών, Brandon McDaniel, του Πανεπιστημίου του Ιλινόις μελετά τη σύνδεση των γονέων που είναι “εξαρτημένοι” από την τεχνολογία με τις συμπεριφορικές επιπτώσεις που αυτή η εμμονή έχει στα παιδιά τους. Μάλιστα, το φαινόμενο αυτό έχει αποκτήσει την επίσημη ονομασία Techoference, η οποία μεταφράζεται ως “η παρεμβατικότητα της τεχνολογίας”. Τα αποτελέσματα τη μελέτης που διενεργήθηκε σε δείγμα 170 Αμερικανών γονέων αποδεικνύει πως οι γονείς που παραδέχθηκαν πως έχουν προβληματική ή εξαρτημένη σχέση με την τεχνολογία -ελέγχοντας συνεχώς τα smartphones τους, αισθάνονται χαμένοι χωρίς αυτά ή στρέφονται σε εκείνα όταν αισθάνονται μόνοι-, δήλωσαν επίσης πως η επαφή τους με τα παιδιά τους είχε συνεχείς διακοπές και παρεμβάσεις. Αυτές οι παρεμβολές οδηγούν τα παιδιά είτε στην αντίδραση, είτε στην εσωστρέφεια ή στην επιθετική συμπεριφορά και την ευθιξία.

Μήπως, λοιπόν, τώρα αναθεωρείς και αντιλαμβάνεσαι πως ίσως κάτι να “τρέχει” με εσένα και το κινητό σου;