Γρίπη και παιδιά: Ο Δρ. Μαζάνης συμβουλεύει τους γονείς!

Όπως ήταν αναμενόμενο, εμφανίστηκε και στη χώρα μας έξαρση της γρίπης. Οι γονείς καλό είναι να προσέχουν ορισμένα πράγματα και ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης συμβουλεύει:

ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ;
Τα συμπτώματα της γρίπης ειναι ίδια με ένα απλό κρυολόγημα ή μια ίωση αλλά μέρα με την μέρα γίνονται πιο θορυβώδη και η εξέλιξη εξαρτάται και απο την ηλικία του παιδιού αλλά και απο τον βαθμό ικανότητας του ανοσοποιητικού του συστήματος.

Ανησυχούμε αν:
1. Η έναρξη του πυρετού ειναι απότομη και υψηλή (39-40)
2. Αν ο πυρετός δεν πέφτει με τα συνήθη αντιπυρετικά.
3. Αν ο πυρετός πέφτει αλλά ξανανεβαίνει πολύ γρήγορα.
4. Αν το παιδι ενώ ήταν άρρωστο και πήγαινε καλά ξαφνικά κάνει πάλι πυρετό.
5. Αν έχει έντονο βήχα.
6. Αν έχει μύξες κίτρινες ή κιτρινοπράσινες.
7. Αν έχει υπνηλία και θέλει να κοιμάται ενώ δεν ειναι η ώρα του.
8. Αν εχει ευερεθιστότητα ειναι ανήσυχο και κλαίει συνέχεια.
9. Αν δεν τρώει και δεν πίνει.
10. Αν βγάλει κάποιο εξάνθημα, κάνει εμετούς, έχει διάρροια και γενικά κάτι δεν σας αρέσει στην συμπεριφορά του.

ΠΟΙΑ ΠΑΙΔΙΑ ΘΕΛΟΥΝ ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΠΡΟΣΟΧΗ
1. Όσο πιο μικρό τόσο πιο επικίνδυνο.
2. Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα.
3. Αυτα που ήδη ειναι άρρωστα ή κάνουν φαρμακευτική αγωγή για κάτι άλλο.

ΤΙ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΟΥΝ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ
1. Τους κλειστούς χώρους που υπάρχουν πολλά άτομα όπως παιδότοπος, γιορτές και πάρτυ, γυμναστήρια, κινηματογράφους και θέατρα.
2. Επισκεψεις σε σπίτια όπου υπάρχουν πολλά άτομα και μάλιστα ηλικιωμένοι.
3. Τροφες πλούσιες σε λιπαρά κορεσμένα, τηγανητά, γλυκά, τσιπς, γαριδάκια κλπ

ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΟΥΝ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΚΟΛΛΗΣΟΥΝ

1. Πολύ καλό και συχνό πλύσιμο των χεριών με άφθονο σαπούνι και νερό.
2. Καλό κόψιμο των νυχιών.
3. Να μη βάζουν τα χέρια- δάχτυλα και να σκαλίζουν την μύτη τους.
4. Όταν βήχουν να βάζουν την παλάμη τους μπροστά στο στόμα και την μύτη.
5. Να σκουπίζουν την μύξα τους με χάρτινο μαντήλι και αμέσως να το πετάνε.
6. Να μην μιλάνε κοντά στο πρόσωπο άλλου παιδιού.
7. Να μην φιλάνε και να μην αφήνουν τους άλλους να τα φιλάνε.,
8. Να τρώνε άφθονα φρούτα και λαχανικά, ξηρούς καρπούς, μέλι, ταχίνι, λιπαρά ψάρια με ωμέγα λιπαρά όπως σολωμό κλπ.
9. Εμβολιασμός: Για όσους δεν έχουν κάνει καθόλου το εμβόλιο γρίπης ακόμα και τώρα υπάρχει χρόνος για να γίνει. Ενδείκνυται για παιδιά από 6 μηνών και πάνω. Όσοι έχουν παιδιά μικρότερα των 6 μηνών οφείλουν να εμβολιαστούν οι ίδιοι και όσοι έρχονται σε επαφή με αυτά τα βρέφη (γιαγιάδες, αδέλφια, νταντάδες κ.λπ.).