Ποιος άνθρωπος δεν γνωρίζει την χαλαρωτική και ευεργετική επίδραση του μασάζ τόσο για την σωματική ανάπαυση, όσο και την ψυχική ηρεμία που του προσφέρει; Γι’ αυτό και μοιάζει τόσο προφανές το γεγονός πως ακόμη και ένα νεογέννητο μωρό μπορεί να απολαύσει το μασάζ και μέσα από αυτό να ηρεμήσει, να χαλαρώσει και ενδεχομένως να κοιμηθεί με μεγαλύτερη ευκολία. Υπάρχουν, φυσικά, και οι ιδιάζουσες περιπτώσεις, των βρεφών που μπορεί να ταλαιπωρούνται από κολικούς ή αντίστοιχους πόνους, στις οποίες ένα στοχευμένο μασάζ μπορεί να είναι εποικοδομητικό σε πολύ πιο πρακτικό επίπεδο, αλλά σε γενικές γραμμές, το χάδι της μαμάς μπορεί πολύ εύκολα να τα καθησυχάσει και να απομακρύνει την αναστάτωση που ενδεχομένως βιώνουν. Πώς, όμως, μπορείς να κάνεις μασάζ στο μωρό σου για να το ησυχάσεις;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σύμφωνα με τη Μη κερδοσκοπική οργάνωση, Mayo Clinic, το βρεφικό μασάζ, πέρα από χαλαρωτικό, είναι και ένας τρόπος “δεσίματος” ανάμεσα στο μωρό και τους γονείς του. Επιπλέον, παρουσιάζονται από την οργάνωση και μερικά βασικά βήματα για το σωστό μασάζ του μωρού, ξεκινώντας από τη δημιουργία μια ήρεμης ατμόσφαιρας. Το μωρό θα πρέπει να τοποθετηθεί σε άνετη στάση, που να του παρέχει όμως σταθερότητα. Έπειτα, θα πρέπει να βρίσκεται σε ύπτια θέση, ώστε να έχετε επαφή με τα μάτια, ενώ ταυτόχρονα θα ακούει την ήρεμη και χαλαρωτική φωνή σου. Στη συνέχεια, με απαλό άγγιγμα μπορεί να τρίψεις ελαφρώς κάθε μέρος του σώματός του για περίπου ένα λεπτό. Μάλιστα, όπως επισημαίνεται από την Mayo Clinic, ακόμη και η χρήση ενός λαδιού για μασάζ ενδείκνυται για το παιδί, εφόσον είναι άοσμο, βρώσιμο, ειδικό για βρέφη και είσαι σίγουρη πως δεν θα του προκαλέσει κάποιο δερματικό ερεθισμό.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ