Όπως για τους ενήλικες, έτσι και για τα παιδιά, οι καλοκαιρινές διακοπές είναι χρόνος για χαρά, παιχνίδι και ξεκούραση, αλλά και μια περίοδος καταλυτική τόσο για την ψυχική υγεία όσο και για τη μετέπειτα σχολική τους επίδοση. Πώς μπορούν, λοιπόν, οι γονείς να οργανώσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τις διακοπές των παιδιών τους; Η Ελπίδα Μ. Παναγιωτουνάκου, ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια σας συμβουλεύει!
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
1. Οργανώστε διακοπές για όλη την οικογένεια:
Ξεφυλλίστε μαζί με το παιδί σας έναν ταξιδιωτικό οδηγό, ώστε να επιλέξετε από κοινού το μέρος των διακοπών
Φροντίστε ώστε το ξενοδοχείο όπου θα διαμένετε να είναι κατάλληλο για μικρά παιδιά
Βοηθήστε το παιδί να εξοικειωθεί από νωρίς με το υγρό στοιχείο και να καταλάβει ποιες ενέργειες είναι επικίνδυνες για πνιγμό
Ελέγξτε αν τα σωσίβια ή τα μπρατσάκια είναι σε καλή κατάσταση
Βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα μαζί σας το κουτί πρώτων βοηθειών
Ελέγξτε την ασφάλεια των παιδότοπων και την καταλληλότητα των διάφορων παιχνιδιών, όπως είναι οι τσουλήθρες και οι κούνιες
Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού κρατήστε απασχολημένα τα μικρά παιδιά με τα αγαπημένα τους παιχνίδια, ώστε να αποφύγετε τυχόν εκνευρισμούς και «επικίνδυνες» αταξίες
2. Στείλτε το παιδί κατασκήνωση
Σε μια οργανωμένη δομή, όπως η κατασκήνωση, τα παιδιά μαθαίνουν να στηρίζονται στον εαυτό τους
Εντάσσονται σε ομάδα και μαθαίνουν να λειτουργούν συνεργατικά βάσει προκαθορισμένων κανόνων
Αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες και αναπτύσσουν τις δεξιότητες επικοινωνίας
Ανέχονται τις αποτυχίες και αναβάλλουν τις ανάγκες τους
Περνούν δημιουργικά και ταυτόχρονα ευχάριστα τον χρόνο τους μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο
Αν δεν πάτε διακοπές
Τι συμβαίνει όμως με τους γονείς που δεν μπορούν να πάνε διακοπές ή που δεν έχουν τη δυνατότητα να στείλουν τα παιδιά τους κατασκήνωση; Σίγουρα αυτό δεν είναι κάτι ιδιαίτερα ευχάριστο. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι τα παιδιά να ξεκουραστούν και να περάσουν εξίσου ευχάριστα και στην πόλη.
-Επισκεφθείτε πάρκα και ζωολογικούς κήπους
-Ενημερωθείτε για τις τοπικές πολιτιστικές εκδηλώσεις, όπως θέατρα και συναυλίες
-Επισκεφθείτε τη βιβλιοθήκη και ενημερωθείτε για τις δραστηριότητες που οργανώνονται εκεί
-Πηγαίνετε σε μουσεία και ιστορικούς χώρους, όπως το Ελληνικό Παιδικό Μουσείο
-Ενθαρρύνετε το παιδί σας να διαλέξει βιβλία της αρεσκείας του και να τα ανταλλάξει με τους φίλους του
-Φροντίστε ώστε το παιδί σας να μην βλέπει ανεξέλεγκτα τηλεόραση ή να ασχολείται ατελείωτες ώρες με βιντεοπαιχνίδια. -Παροτρύνετέ το να παίζει έξω με τους φίλους του
-Οργανώστε μικρές εκδρομές τα Σαββατοκύριακα
-Εκμεταλλευτείτε τον ελεύθερο χρόνο για δραστηριότητες που αρέσουν στο παιδί σας, όπως ο αθλητισμός , ο χορός, η μουσική
Ανεξάρτητα από το που θα περάσει κάθε οικογένεια τις διακοπές της, θυμηθείτε πως το καλοκαίρι είναι η εποχή που επιτέλους το παιδί μπορεί να ζήσει εκτός ωραρίων και να παίξει!
Άλλωστε, παίζοντας εκτονώνει την ενεργητικότητά του, οξύνει τη φαντασία του και μαθαίνει να θέτει στόχους. Εμπλουτίστε το πρόγραμμά του με μαθησιακές δραστηριότητες που όμως θα του δίνουν την αίσθηση της διασκέδασης και όχι του σχολείου.
Οι καλοκαιρινές διακοπές παρέχουν την απαραίτητη ανάπαυλα προτού αρχίσει ξανά το μαθησιακό έργο και αποτελούν τη βασική προϋπόθεση για να ανακτήσει ο κάθε άνθρωπος τις δυνάμεις του, να χαλαρώσει και να μπορέσει τελικά να ανταποκριθεί στις ευθύνες και υποχρεώσεις της καθημερινότητας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
