Πρόκειται να φορέσεις το μικροσκοπικό σου μπικίνι σε λίγο καιρό; Μάλλον η κοιλιά σου δεν είναι ακόμα έτοιμη γιατί για κάποιο λόγο έχει φουσκώσει. Τι κάνεις για αυτό; Μην ανησυχείς γιατί μπορείς να διώξεις μακριά αυτό το ενοχλητικό πρήξιμο τρώγοντας… ανανά. Ναι καλά διάβασες! Αυτό το τροπικό φρούτο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βρομελίνη, ένα ένζυμο που βοηθάει στην πέψη απομακρύνοντας μια και καλή το φούσκωμα. Μπορείς να το συνδυάσεις με γιαούρτι, μέσα σε smoothies ή να το απολαύσεις σε μια φρουτοσαλάτα.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ