Ασκήσεις για τέλεια κοιλιά από τη Μάντη Περσάκη

Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής Μάντη Περσάκη έχει τις απαραίτητες ασκήσεις για να τονώσεις και να γραμμώσεις την κοιλιά όπως οι επώνυμες! Ένα πρόγραμμα που θα κάνεις σε 5′ μόλις λεπτά.