Body Aquatic! Κάνε τις ασκήσεις στο νερό, δες πιο άμεσα αποτελέσματα

Το γνωστό περιοδικό Equinox σου δίνει την έμπνευση για απολαυστική γυμναστική μέσα στο νερό! Δες το βίντεο για να πάρεις μια ιδέα και ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ προκειμένου να βρεις αναλυτικά τις ασκήσεις που μπορείς να κάνεις στο νερό.