Θέλεις να ξαναμπείς στα μικρότερα ρούχα σου; Size Down Diet! Θα “πέσεις” ένα νούμερο σίγουρα…

Ένα είναι το αντικείμενο του… “φθόνου” που καμία γυναίκα δεν θέλει σε καμία περίπτωση να έχει στο σπίτι της. Η ζυγαριά! Σε μια πράξη λοιπόν ηρωισμού και αγανάκτισης την πέταξες στα σκουπίδια. Μάταιος κόπος… τα 3-4 παραπάνω κιλάκια άρχισαν να φαίνονται στα ωραία σου ρούχα. Δεν κουμπώνει το παντελόνι του τζιν. Δεν ανεβαίνει το φερμουάρ της φούστας!

Για να μην αναφέρω εκείνες τις πεισματικές σου αγορές σε όλα τα ρούχα, ένα νούμερο κάτω. “Εγώ θα μπω σε αυτό το παντελόνι!” υπόσχεσαι στον εαυτό σου… Αυτό είναι λοιπόν το διαιτολόγιο που θα σε βοηθήσει να κάνεις την υπόσχεση πράξη!

Η Κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη σου δίνει το πρόγραμμα διατροφής που θα σε βάλει και πάλι στα ρούχα σου σε διάστημα ενός μηνός!

Kάνε κλικ επάνω στο πρόγραμμα διατροφής για να δεις αναλυτικά τι περιλαμβάνει

Αν θέλεις να κατεβάσεις τη δίαιτα στον υπολογιστή σου και να την εκτυπώσεις κάνε κλικ εδώ