Δεν μπορείς να κάνεις δίαιτα, δεν μπορείς να ακολουθήσεις ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα. Θέλεις όμως να αδυνατίσεις και μάλιστα γρήγορα μιας και οι διακοπές πλησιάζουν. Θέλεις να κάψεις το περιττό λίπος που σε ενοχλεί και χρειάζεσαι κάτι δραστικό! Και ποιο είναι αυτό; Μα τι άλλο, από τις παρακάτω τροφές-λιποδιαλύτες που βοηθούν στο αδυνάτισμα, αποτρέποντας την αποθήκευση λίπους στο σώμα. Δεν έχεις λοιπόν παρά να τις προσθέσεις στη διατροφή σου…
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Η διαιτολόγος-διατροφολόγος Ντορίνα Σιαλβέρα σου δίνει 8 τροφές που λειτουργούν ως φυσικοί λιποδιαλύτες, βοηθώντας έτσι τον οργανισμό να κάνει περισσότερες καύσεις. Και καύσεις σημαίνει λιγότερη αποθήκευση θερμίδων στο σώμα!
Αν λοιπόν μειώσεις τις θερμίδες που καταναλώνεις καθημερινά, τηρείς τον κανόνα των πέντε γευμάτων και προσθέσεις και αυτές τις τροφές στο πρόγραμμά σου τότε πολύ άμεσα θα δεις τα επιθυμητά αποτελέσματα.
ΓΙΑ ΝΑ ΔΕΙΣ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ 8 ΤΡΟΦΕΣ ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΕΣ ΚΑΝΕ ΚΛΙΚ ΕΔΩ
Επιμέλεια: Θεοδωροπούλου Δέσποινα
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ