H μαγειρική χρειάζεται φαντασία και όρεξη…. ακόμη κι όταν προσπαθείς να μαγειρέψεις υγιεινά και ελαφριά! Έτσι και νόστιμα πιάτα θα απολαμβάνεις και με λίγες θερμίδες! Έχουμε τον πιο light & delicious κατάλογο με ορεκτικά, γλυκά και κυρίως πιάτα που το καθένα δεν ξεπερνά τις 300 θερμίδες…
Τι λες; Θα ενδώσεις σε ένα μενού γεμάτο απόλαυση, αλλά χωρίς λιπαρά και θερμίδες που υπονομεύουν τη σιλουέτα σου;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Κάνε κλικ επάνω στην κάθε κάρτα για να δεις αναλυτικά τι περιλαμβάνει κάθε συνταγή…
Σπανακόπιτα
Ελαφρύ Cheesecake
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Couscous με μυρωδικά
Στικς σέλερι με τυρί και κράνμπερι
Macaroni & Cheese
Gordon Blue Light
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ