Light συνταγές με κοτόπουλο που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες!

Είναι γνωστό πως το κοτόπουλο είναι ιδανικό για κάθε δίαιτα. Είναι ένα κρέας χωρίς λιπαρά, με πολλή πρωτεΐνη και με ουδέτερη γεύση που μπορείς να “παίξεις” μαζί του. Ναι, όλα αυτά το κάνουν ιδανικό σε όλες εμάς που θέλουμε να αδυνατίσουμε και να ενισχύσουμε τους κόπους μας στο γυμναστήριο (όπως σου είπα και πριν λόγω πρωτεΐνης).

Το θέμα όμως είναι το εξής! Συνέχεια φτιάχνουμε τις ίδιες και τις ίδιες συνταγές, με αποτέλεσμα να το έχουμε βαρεθεί κάπως. Για αυτόν τον λόγο λοιπόν, αποφάσισα αυτήν την εβδομάδα να σου προτείνω 5 ιδιαίτερες, νόστιμες και εύκολες, μα πάνω από όλα light συνταγές με κοτόπουλο που δεν ξεπερνούν τις 300 θερμίδες. Φυσικά, μέσα σε αυτές τις συνταγές θα το βρεις ψητό, με κρούστα, μέσα σαλάτα αλλά και με διάφορα συνοδευτικά, όπως λαχανικά, ρύζι ή μακαρόνια. Και όλα αυτά για να καταφέρω να καλύψω τις επιθυμίες και το γευστικές προτιμήσεις της κάθε μιας!

Μετακινήσου λοιπόν προς τα κάτω και δες τις πιο νόστιμες και light συνταγές που βρήκα για σένα! Καλή απόλαυση…